A harmonia e o equilíbrio são a base da eficiência, do sucesso, da saúde, da felicidade. O desafio do homem contemporâneo não é entender os significados dessas duas palavras tão correlatas, e sim saber aplicá-los em sua vida, passando adiante os conceitos. E quando ele aprende que corpo, mente e espírito formam uma só essência, o horizonte à sua frente, antes vedado por incertezas, insegurança e medo, se abre com a visão do infinito. O homem compreenderá, então, que é ele o comandante de suas ações, o senhor do seu destino. Somente a ele caberá a escolha mais importante de toda sua trajetória na terra: ser feliz ou não.